Трек к базовому лагерю Эвереста: 12 дней в Гималаях

5364 метра над уровнем моря — высота, на которой стоит базовый лагерь Эвереста, конечная цель этого двенадцатидневного трека из Катманду. Маршрут начинается примерно на 1400 метрах, поднимается через подвесные мосты, ледники и деревни шерпов и выводит к обзорной точке Калапаттар, откуда высочайшую гору планеты видно целиком.

Что вас ждёт

Дни 1–12: через чайные домики к подножию Эвереста

Маршрут открывается перелётом из Катманду (или из Рамечхапа) в Луклу — деревню, которую называют воротами Эвереста. Дальше идут пешком: первый переход ведёт в Пхакдинг, второй — в Намче-Базар, главный посёлок шерпов и торговый узел всего района. Здесь заложен день отдыха, и он нужен не для лени, а для акклиматизации.

Затем тропа поднимается ступенями: Тенгбоче со знаменитым монастырём, Дингбоче, Лобуче и, наконец, Горак-Шеп — последняя точка с ночлегом, расположенная выше 4800 метров. Отсюда группа выходит на Калапаттар, где рядом с Эверестом выстраиваются Лхоцзе, Нупцзе и Ама-Даблам. После возвращения в Горак-Шеп и обеда — переход к самому базовому лагерю Эвереста, тому месту, откуда начинаются восхождения на вершину.

Обратный путь короче: спуск через Тенгбоче и Намче-Базар обратно в Луклу и перелёт в столицу. Всего маршрут занимает около двенадцати дней.

Организация и условия

• Англоговорящий гид на всём маршруте.
• Портер — один носильщик на туриста, что заметно облегчает переходы.
• Трёхразовое питание каждый день: завтрак, обед и ужин.
• Треккинговый пермит на посещение района.
• Перелёт Катманду — Лукла или Рамечхап — Лукла и обратно.
• Проживание в чайных домиках — традиционных гостевых домах вдоль тропы.

Стоимость — от 2300 $, актуальная цена — на странице тура. Всё, что не вошло в список включённого, оплачивается отдельно, поэтому состав личных расходов на маршруте стоит уточнить у организатора до бронирования.

Кому подойдёт

• Тем, кто уже ходил в многодневные походы и готов идти по четыре-шесть часов в день на протяжении почти двух недель.
• Путешественникам, которым важна не только гора: тропа проходит через живые деревни шерпов с их бытом и гостеприимством.
• Фотографам — Ама-Даблам и рассветный Эверест с Калапаттара считаются одними из самых узнаваемых видов Гималаев.
• Тем, кто хочет пройти классику мирового треккинга без самостоятельной логистики: пермит, перелёты и ночёвки уже собраны в один пакет.

Высота, темп и подготовка

Главный фактор на этом маршруте — не километры, а высота. Разница между стартом и верхней точкой превышает четыре километра, поэтому в программу заложены день отдыха в Намче-Базаре и неспешный набор высоты дальше. Это не формальность: при быстром подъёме горная болезнь настигает даже физически сильных людей. Пить много воды, идти в темпе группы и честно говорить гиду о самочувствии — три правила, которые здесь важнее любой спортивной формы.

Из снаряжения понадобится тёплый слой на вечер: днём на солнце может быть жарко, а после захода солнца температура на высоте падает резко. Разношенные треккинговые ботинки, солнцезащитные очки и крем с высоким фактором обязательны — на снегу и в разреженном воздухе солнце работает совсем не так, как внизу. И ещё: перелёт в Луклу сильно зависит от погоды в горах, поэтому запас в один-два свободных дня в конце поездки избавляет от нервов при обратном вылете.

Детали и бронирование

Программа по дням, доступные даты и бронирование — на странице тура трек к базовому лагерю Эвереста. Другие варианты смотрите в подборках поездок по Непалу, маршрутов из Катманду и активных приключений.

Фотогалерея